Soy Inés Sánchez,
Coach deportiva y experta en nutrición deportiva basada en PNI.
Acompaño a jóvenes deportistas, familias y profesionales a mejorar su rendimiento sin descuidar su salud, su equilibrio ni su vida personal.
Rendimiento y bienestar deben ir de la mano
Soy licenciada en Administración y Dirección de Empresas, coach deportivo y experta en nutrición deportiva basada en PNI.
También soy la creadora de Akena Sport y Akena Desarrollo Deportivo.
Pero, sobre todo, soy madre de tres hijas deportistas.
Conozco de cerca las dudas, las emociones y los desafíos que aparecen cuando el deporte ocupa una parte importante de la vida familiar.
Por eso trabajo desde una perspectiva integral, cercana y práctica, teniendo en cuenta no solo los resultados, sino también la alimentación, el descanso, los hábitos y el bienestar emocional.
Acompaño a jóvenes deportistas y a sus familias
Creando un entorno más saludable, equilibrado y consciente desde el que afrontar las exigencias del deporte.
Trabajo para que las familias sepan cómo acompañar, apoyar y actuar en cada etapa sin añadir más presión.
Y también acompaño a empresarios y ejecutivos
Trabajo con profesionales que quieren mejorar su rendimiento, recuperar energía, bajar peso o desarrollar hábitos que les permitan ser más productivos.
A través de la alimentación, el descanso y la creación de hábitos sostenibles, les ayudo a volver a sentirse bien y a rendir mejor en su vida profesional y personal.
Mi forma de trabajar
No creo en las soluciones rápidas ni en los planes imposibles de mantener.
Creo en un acompañamiento personalizado que ayude a entender qué necesita cada persona y a introducir cambios realistas en su día a día.
Más salud. Más equilibrio. Mejor rendimiento.
¿Quieres que hablemos?
Cuéntame en qué momento te encuentras y veremos cómo puedo acompañarte.